今儿个世卫将流感警戒级别升至最高级--六级，这意味着疫情已经发展为全球性“流感大流行”。六级，即三级的两倍，三级露两点，六级便露四点：发病多，传播快，范围广，持续久；这里主要强调的是病毒地理的扩散范围，而不是疾病本身的严重程度，所以也不必恐慌。

      生活本可以将就，但生活也可以讲究。这个节骨眼儿，您就得勤洗手，多通风，人多不去凑热闹；多喝水，睡眠足，瓜果菠菜牛奶好；做好预防很重要，流感季节别感冒！

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“啪”，一声脆响，周围顿时一片漆黑，掀开窗帘，只见各家都灯火通明，想起刚才的情景，气氛不由紧张起来。
踱到客厅，径直走到电闸旁，打着手电，发现电闸跳到了保护的状态。
浪舒了口气。合上闸，灯亮了，稍稍刺痛了双眼。

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      浪17岁那年，有了第一个女朋友，她叫蓝，是个清纯可爱的女孩。朋友们都说浪“节节高升”，他自己也这么觉得，的确，蓝是个漂亮的女孩。

      转眼，浪和蓝交往已经三个月了，关系还算融洽，他们时常一起看电影、逛街，还把上一代的传统继承了下来――逛公园。北京的公园大大小小，林林总总，说逛游乐园动物园还情有可原，就连天坛故宫这种除了外国友人、外地游客就是老年锻炼族来的地方也留有他们的足迹。蓝的朋友都说：“你们哪儿像刚仨月的啊，这么甜蜜。”浪总是打趣：“本来就不是仨月，而是三个月零多少多少天。”每当这时，蓝都是笑着扯他的衣服，还轻轻的打一下他，大家就这么笑笑，不了了之了。

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      取景器中的世界很奇妙，从这次博起开始，小浪推出凝固瞬间特辑，记录生活中的点点滴滴，其实，美就在身边。

      本季关键词：北京奥林匹克公园，天坛，北海。

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      曾几何时，每天都在抱怨。冠冕堂皇的戴上心理学的帽子后，抱怨便成了宣泄情绪的方式，并固执的认为调节心理比寻求改变更加简单和直接。现代汉语词典对抱怨的释义是：心中不满，数说别人不对；埋怨：做错事只能怪自己，不能埋怨别人。谁都能说出的简单道理，原来还有深邃的内涵待人理解。

      曾经抱怨过：为什么这些事儿要让我来干，期望得到一句：你也真挺不容易的，这样心理便得到一丝宽慰，但实际上也仅仅如此。这样周而复始地重复着，直到一天，对方厌倦了这个答案，于是你来我往，针锋相对，几个回合，心情便更差，争论后不禁慨叹：谁都不理解我啊。事实上，有些抱怨真的毫无用处，就像口臭一样，自己没感觉却给人带来了烦恼，这恰恰与我不给人添麻烦的观念相悖。当然，如果早些改变，可能就不会让这些导致抱怨的事儿发生。

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      在一片静寂中，走入房间，发现背后的钟摆，是静止中唯一的动态，那动态带来了时间的连锁、也带来了生命，那种深刻的对比是多么重要，没有那种强烈的感觉，历史将没有生命，而过去只是枯骨。

      人最宝贵的是生命，生命对每个人只有一次，生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去，也使自己的生命更有意义一些。

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